4 ประเภทอาหารที่รับประทานแล้วทำให้ง่วง | www.freesiteclassifiedbiz.com 

ประกาศอัพเดท

4 ประเภทอาหารที่รับประทานแล้วทำให้ง่วง

ลงประกาศเมื่อ 25 Oct 2020 อัพเดทล่าสุด 25 Oct 2020 19:46:55 น. เข้าชม 86 ครั้ง

Pussy888
บาคาร่าออนไลน์

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

การรับประทานอาหารเสร็จคนส่วนใหญ่จะหมักง่วงนอน เพราะอิ่มท้อง ส่งผลเสียในกรณีที่เราใส่เสื้อช็อปทำงานหรือเล่นเกม ที่ต้องใช้ความคิดมาก วันนีเราจึงนำ 4 ประเภทอาหารที่รับประทานแล้วทำให้ง่วงมาฝากกันครับ


1. นมหรือโยเกิร์ต เป็นอาหารที่หาทานได้ค่อนข้างง่ายมีขายทั่วไป ซึ่งนม และโยเกิร์ตนั้นหากรับประทานในจำนวนที่มากจนเกินไปอาจทำให้เรารู้สึกง่วงได้ เนื่องจากนมและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมจะมีส่วนของโปรตีน ที่จะแยกกรดอะมิโนออกจากร่างกาย จึงทำให้มีกรดในร่างกายสูงขึ้นเลย ทำให้มีอาการง่วงนั่นเองครับ

2. ถั่วเปลือกแข็ง อาหารจำพวกถั่ว และธัญพืชต่าง ๆ ถึงแม้จะมีประโยชน์กับร่างกายค่อนข้างมากช่วยในการรักษาภาวะต่าง ๆ และป้องกันโรคได้ดี แต่หากเพื่อนๆรับประทานถั่วเปลือกแข็งจำนวนที่มากเกินไป จะทำให้แบคทีเรียในลำไส้ทำงานเยอะขึ้น ส่งผลทำให้อาหารถูกทำลายลดลงมีอาการท้องอืด และตามมาด้วยอาการง่วงนอนครับ

3. อาหารหวาน อาหารที่มีรสหวานต่าง ๆ เช่น ขนมหวานเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่มีส่วนประกอบของน้ำตาลเป็นส่วนสำคัญ ซึ่งน้ำตาลนั้น จะเป็นส่วนสำคัญในการทำให้วิตามินบี และกรดโฟลิกในร่างกายลดลง จึงทำให้ร่างกายไม่ค่อยมีเรี่ยวมีแรงมีอาการง่วงเหงาหาวนอนครับ

4. ครัวซ็อง เป็นขนมที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากคนส่วนใหญ่ มักรับประทานในช่วงเช้าของวันทานคู่กับกาแฟหรือเครื่องดื่มต่าง ๆ เพราะมีความอร่อย แต่ถ้ารับประทานมากกว่าสองชิ้นขึ้นไป ทำให้ร่างกายใช้พลังงานมากในการย่อยอาหาร จึงทำให้ร่างกายดึงเลือดจากสมองไปเลี้ยงกระเพาะอาหารมากขึ้น เลือดจึงไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอก็เกิดอาการง่วงนอนนั่นเองครับ

ประกาศอัพเดท

รับซ่อมเครื่องซักผ้า และ ตู้เย็น นอกสถานที่

(กรุงเทพมหานคร) - เครื่องใช้ไฟฟ้าแอร์ ตู้เย็น เครื่องซักผ้า 7 Sep 2020

ราคา 500 บาท

เข้าชม 347 ครั้ง

สุดคุ้มด้วยโปรโมชั่น บาคาร่าออนไลน์ แห่งปี 2020 ที่ LUCA ASIA

() - Toys & GamesGame Online 9 Apr 2021

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 50 ครั้ง

allmaxbet เว็บบาคาร่าออนไลน์ คาสิโนออนไลน์ ไม่ต้องทำเทิร์น ถอนไม่จำกัดครั้ง ฝากขั้นต่ำเพียง 50 บาท จ่ายสูงสุด 1 ล้านบาท ต่อบิล ยูสเดียวจบครบทุกเกมส์

() - Toys & GamesGame Online 8 Dec 2020

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 314 ครั้ง

pussy888 และเกมสล็อตออนไลน์ กับ pussyplay888

() - Toys & GamesGame Online 16 Feb 2021

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 192 ครั้ง

รับโพสต์เว็บ, บริการโพสต์เว็บ โปรโมทเว็บไซต์

(Post free classified online Thailand) - Job & Business Others 15 Jan 2018

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 1525 ครั้ง

แพ็คเก็จและบริการรับโพสต์เว็บ

(Post free classified online Thailand) - OtherPromote Website 20 Jan 2018

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 1746 ครั้ง

รับโพสต์SEO, รับโพสต์ติดอันดับ, รับโพสต์เว็บ, รับโพสต์เว็บSEO, รับโพสต์โปรโมทเว็บไซต์, รับจ้างโพสราคาถูก, รับจ้างโพสต์โฆษณา @ www.postweb.live

(Post free classified online Thailand) - OtherAdvertisement 12 Feb 2018

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 1030 ครั้ง

www.รับโพสต์เว็บ.com บริการรับโพสต์เว็บเพื่อโฆษณาเว็บไซต์, บริการโพสต์ขายอสังหาฯ, บริการทำการตลาดออนไลน์, บริการทำอันดับเว็บไซต์

(Post free classified online Thailand) - อื่นๆโปรโมทเว็บ 11 Jan 2019

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 451 ครั้ง

รับโพสต์ประกาศ, บริการโพสต์เลื่อนประกาศ 100 เว็บ + โพสต์ทุกวัน จ-ศ วันละ 25 โพสต์

() - Job & Business Classifieds Free 14 Apr 2020

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 312 ครั้ง

รับโพสต์โปรโมทเว็บไซต์, Package สมัครสมาชิกเว็บประกาศฟรี + โพสต์ประกาศ 200 และ 300 เว็บ

() - Job & Business Classifieds Free 15 Apr 2020

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 303 ครั้ง

ติด SeoTextlink 300 เว็บ ที่นี่!

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : Recommended
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 25 Oct 2020
  • อัพเดทล่าสุด : 25 Oct 2020 19:46:55 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน